LA MUSCULATION DÉCRYPTÉE- Saison 1 - Épisode 27- Avec Bombardier
Séance de Jambes Spéciale Ramadan (Optimisée pour l’Énergie et la Récupération). Cette séance est intense mais optimisée pour s’entraîner pendant le Ramadan sans trop puiser dans les réserves énergétiques.
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